Per chi pratica il fitness, un valido strumento di di riferimento prima, durante e dopo gli allenamenti.una volta definiti gli obbiettivi, il suunto M 4 e' in grado di di elaborare un programma di allenamento settimanale per cebtrarli. Tenendo conto dei progressi registrati, dell' andamento degli allenamentie di eventuali sedute saltate, il programma viene simultaneamente adattato alla situazione effettiva.quindi si ache ci si alleni a casa o camminando all'aperto o faticando in palestra, si puo' dimenticarsi di tutto concentrandosi unicamente sugli allenamenti.Caratteristiche principali:-test fitness-3 possibili obbiettivi personali- miglioramento del livello di forma, gestione del peso, allenamento libero.-istruzioni dell' allenamento quotidiano con durata e livello di intensita' di allenamento.- adegamento contemporaneo del programma di allenamento per i 7 giorni successivi.-suggerimento in tempo reale sull'intensita' dell' allenamento.-messaggi multifunzionali.trasferimento dei dati di allenamento su Movescount.com ( con suunto movestick opzionale)il Suunto M 4 ha in dotazione la fascia cardio SUUNTO DUAL CONFORT BELT